乳酸菌サプリ検証結果が一目で分かるランキング

  • 乳酸菌の種類が豊富なこと
  • 腸まで届くこと
  • 十分な量が含有されていること

体内で上手く乳酸菌が働くには、これら3つの条件を満たさないといけません。
乳酸菌を選ぶ際は、この3大ポイントをクリアしているものを選ぶことが大切です。

人気の乳酸菌サプリメントの比較表

花菜の
選べる乳酸菌
乳酸菌革命 EC-12 新谷乳酸菌
ラクトバチルス
ビフィズス菌の
ちから
5,000億個 1兆個 1兆個 2億個 60億個
8種類 9種類 1種類 16種類 3種類
3,150円~ 2,660円~ 1,900円~ 1,000円~ 2,940円~

乳酸菌サプリメントのランキング

花菜の選べる乳酸菌


初回価格:3,150円(1ヵ月分)

量と種類のバランスが良く、効果もバッチリ!

全8種類の乳酸菌を、5,000億個も摂取できる「花菜の選べる乳酸菌」サプリメント。一番の特徴は、パッケージが2袋に分かれている点です。

なんでも、同じ乳酸菌サプリを毎日飲み続けてしまうと、身体がそれに慣れてしまうそうです。だから、2つのパッケージに別けて、種類の違う乳酸菌を交互に飲めるように工夫したとのことです。これまでにない飲み方で新鮮ですね。

飲み比べた乳酸菌の中で、最もスッキリ効果を実感できたのがコレでした!花粉症や美容にも良い!という口コミも聞くので、これから続けるのが楽しみになるサプリメントです。

乳酸菌革命


初回価格:2,660円(1ヵ月分)

繰り返しのリニューアルでパワーアップ!

全9種類、1粒に1兆個もの乳酸菌を含むのが、この「乳酸菌革命」。(1兆個とサイトに記載はありませんが、メーカーに問い合わせ確認済みです。)

すでに3回もリニューアルされているサプリなので、真剣に開発に取り組んでいるメーカーという印象。熱や酸に強い「有胞子乳酸菌」を配合しているので、しっかり腸まで届いてくれるものです。

当サイトとしては、ランキング1位の「花菜の選べる乳酸菌」か、こちらの「乳酸菌革命」を選べば、量・種類・質ともに間違いないと思います。

EC-12


お試し価格:1,900円(1ヵ月分)

製薬会社が手がける信頼サプリ

フェカリス菌 EC-12株を1兆個配合しているのが、「乳酸菌 EC-12」。久光製薬という大手製薬会社が開発、製造しているので、信頼感のあるサプリメントです。

高度な加熱処理を施しているので、途中で消化分解されることなく腸まで届きます。不満点としては、乳酸菌の数は十分なのですが、種類が1つだけというのが、物足らないところです。

実感しやすいのが魅力!

ドラッグストアだけでも、相当な種類のサプリメントが販売されていますが、効果を実感できるものって一握りですよね。

そんな中、乳酸菌のサプリメントは比較的、効果が分かりやすいということが魅力の1つです。まず、実感できるのは、お通じがスムーズになり、便秘が解消されること。そして、さらに続けていくと美容効果や、免疫力の向上、花粉症の症状緩和など、様々な効果を得ることが出来ます。

乳酸菌には色々な種類のものがあるため、人によって合うもの合わないものがあります。1つのメーカーのサプリメントを飲んだだけで、お腹が緩くなってしまったから、もう乳酸菌は飲まない!というのは勿体無いです。

上記のランキングなどを参考に、自分に合う乳酸菌サプリメントを是非探してみて下さい。

乳酸菌と同時に摂取することで、さらに美容・健康・ダイエットに効果の高いものがグリーンスムージーです。乳酸菌+野菜、フルーツの栄養でより身体の機能を高めていきましょう!

ビフィズス菌は、便秘解消や免疫力の向上、花粉症の症状緩和、美容など、実に様々な効果をもたらしてくれます。しかし、ヨーグルトなどの食品からの摂取では、その多くが腸まで届かないという問題があります。その点サプリメントであれば、その多くが特殊な加工を施しているので、腸までしっかり届けることが出来ます。当サイトの人気ランキングを参考にして頂き、是非サプリメントを飲むことを毎日の習慣にしてみて下さい。ランキングはスタッフが実際に各製品を飲んだ体験談を元に、独自の指標で順位を決定しています。

このページの先頭へ